nedjelja, 31. svibnja 2015.
Bio je zavisnik o brzoj hrani, a onda je odlučio da živi na organskoj 30 dana. Kakav je rezultat?
Čuli ste mnogo puta o prednostima organske hrane, ali malo nas se odlučio i da proba da živi tako. Robert Sančez, bivši zavisnik o brzu hranu, oslučio je da proba organsku ishranu na 30 dana. Evo kakvi su njegovi utisci.
Sva prerađena hrana, hrana u konzervi ili čak GMO bila je na mom meniju, čak i kada je moja žena donosila brokoli sa pijace. Obožavo sam sve što je slatko i mogao sam da popijem dva litra gaziranog. Hranio sam se kao tinejdžer jer nikada nisam morao da se suočim sa posledicama svog ponašanja.
Zapravo tako je bilo, do prošle godine. Kako sam se bližio četrdesetom rođendanu tako mi je i hrana koju sam konzumirao počela da mi smeta. Pojavila se gorusica. Uglavnom sam se osećao umorno, letragično, kao da sam prebijen.
- Zašto radimo ovo sebi?, upitao sam sendvič jednom prilikom.
Ubrzo sam shvatio da je bilo dosta. Tad sam i doneo najdrastičniju odluku u životu. Odlučio sam da živim na organskoj hrani 30 dana i da vidim onda kako ću se osećati. Odlučio sam da sve što koristim, od šampona preko odeće do hrane koju nosi bude organskog porekla i svoju odluku sam saopštio supruzi i deci. Bili su skeptični da li ću izdržati, ali ja sam nisam bio siguran.
Nekoliko mojih prijatelja i kolega se hrane organski. Oni tvrde da se osećaju bolje, da imaju više energije i da bolje razmišljaju. Čak im je i hrana ukusnija.
Bio sam iznenađen visokom cenom organskih proizvoda, ali to me je nateralo da skupe paketiće organskih žitarica i čokoladica ne trpam u sebe kao do sada. Dalo je rezultata.
Nakon tri nedelje "organskog života", njegovi zdravstveni problemi su se povukli, nestala je gorušica, nestala je borba s nesanicom, osećj umora, jasnije sam razmišljao i imao sam mnogo vieš energije. I da moji prijatelji su imali pravo - hrana jeste uskusnija.
Najbolje od svegaje zapravo ne to što sam se i sam oseććao bolje, već što su to svi primetili uključujući i moju porodicu koja je prihvatila organsku ishranu kao način života.
Pretplati se na:
Objavi komentare (Atom)
0 komentari:
Objavi komentar