Sastojci
pola čaše grožđa (crno ili bijelo)
1 manji krastavac
pola čaše svježeg špinata
pola čaše vode
2 kivija
Priprema
Sastojke ubaciti u blender i miješati dok se masa potpuno ne izjednači i pretvori u glatku tekućinu. Piti isključivo svježe na prazan želudac.
Vitamin C koji se nalazi u kiviju pomaže apsorciju željeza iz špinata. Napitak je pun antioksidansa i vlakana te je višestruko koristan i zdrav za cijeli organizam. Napitak možete piti kada god želite a njegova stalna primjena pomoći će vam da povećate nivo željeza u krvi te da poboljšate imunitet i energiju organizma.
0 komentari:
Objavi komentar