Napitak od samo tri sastojka koji će pomoći ne samo u ubacivanju tijela u petu brzinu nego i u čišćenju od toksina!
Sastojci:
- 1 litra kipuće vode
- 5 vrećica zelenog čaja
- 1 naranča ( po želji je možete zamijeniti grejpom ili limunom)
- šaka svježe mente
Priprema:
1. Prokuhajte vodu i u nju stavite vrećice zelenog čaja na tri minute, potom vrećice izvadite i ostavite da se čaj ohladi. Naranču ogulite i nasjeckajte na komadiće.
2. U staklenu veliku posudu nalijte pripremljeni ohlađeni čaj, dodajte nasjeckanu naranču i punu šaku listića mente.
3. Napitak ostavite u hladnjaku preko noći kako bi se sastojci sjedinili i prije konzumiranja procijedite. Dobivena količina dovoljna je za dva dana, a preporuča se jednu šalicu popiti prije glavna tri obroka u danu.
0 komentari:
Objavi komentar